- EAN13
- 9782017085652
- ISBN
- 978-2-01-708565-2
- Éditeur
- Hachette Pratique
- Date de publication
- 27/05/2020
- Collection
- Famille / Santé
- Nombre de pages
- 96
- Dimensions
- 22,4 x 18 x 1,3 cm
- Poids
- 428 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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La malbouffe, c’est la plaie alimentaire de ces dernières années. Trop gras, trop sucrés, trop salés, bourrés d’additifs en tous genres : les aliments nocifs pour notre santé sont pourtant omniprésents dans notre quotidien. Comment s’en débarrasser sans être frustré ? Toutes les clés pour démarrer une alimentation plus saine sont dans ce livre !
Retrouvez :
• un bilan complet pour faire le point sur votre alimentation ;
• 28 dé s organisés sur 1 mois pour vous libérer progressivement des différentes sources de malbouffe ;
• des astuces et des recettes pour les remplacer dé nitivement par des alternatives plus saines !
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