Le grand livre de la longévité

L'espérance de vie augmente, c'est un fait, mais l'espérance de vie en bonne
santé diminue. Ce constat nous invite à nous poser des questions cruciales :
comment accueillir la vieillesse ? Comment accepter les inévitables
transformations physiques et psychiques ?

Comment profiter de ce moment unique qu'est la vieillesse pour s'épanouir, se
donner du plaisir... Autrement dit, comment apprendre à vieillir et à être
heureux d'avancer en âge ?

Au-delà de leur regard bienveillant sur la vieillesse, les auteurs proposent
des actions concrètes pour vivre en meilleure santé. Ils explorent de
multiples domaines de la vie, en donnant la parole aux professionnels -
gériatre, gérontologue, psychologue, sexologue, posturologue, spécialistes de
la finance, de la mode, de la beauté, etc.

* Un panorama complet de la longévité.
* Les clés pour une vieillesse digne d'être vécue, tout en retardant le vieillissement pathologique.
* Des conseils adaptés aux envies et aux capacités de chacun.
* Une équipe d'auteurs à la pointe dans leur domaine.

Le livre laisse aussi une place aux séniors eux-mêmes qui nous livrent leur
vision de leur propre longévité.

Sous la direction de Nicolas Menet
Avec la collaboration de :
Ghislaine Bottero ; Clément Boxebeld ; Alexandre Faure ; Raphaëlle de Foucauld
; Marie de Hennezel ; Claudie Kulak ; Catherine Marcadier-Saflix ; Dr Anthony
Mézière ; Julia Mourri ; Olivier Noël et Mélissa Petit.