Une année d'activités ludiques et sportives (3-12 ans)

Vos enfants ont besoin de bouger, sauter, courir ? Il fait gris et ils
s’ennuient ou au contraire, il fait un temps superbe mais vous êtes à court
d’inspiration? Vous cherchez des idées pour une fête d’anniversaire ? Vous
êtes sauvés !

_Une année d’activités ludiques et sportives_ recense pour vous **plus de 200
activités de jeux sportifs et d’exercices de détente** à partager en famille
ou avec des amis, et faciles à mettre en place. Gym douce, yoga, activités de
cirque, parcours, circuit-training… les occasions de faire du sport et de
s’amuser ensemble ne manqueront plus !

Vous pouvez commencer **les activités à tout moment de l’année** ; semaine
après semaine, vous en constaterez les **bienfaits**. À la fin du livre, toute
la famille sera **apaisée, soudée et en pleine forme** !