L'Anxiété

Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le
déclencheur unique de toute anxiété. À partir d'une combinaison alliant une
expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en
psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la
certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens
affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur
unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque
instantanément. Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce
livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent,
le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la
façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement. Louise Reid
est spécialisée dans les troubles de l'anxiété. Elle a élaboré une approche en
imagerie mentale qui permet de résoudre différents problèmes reliés à
l'anxiété et à la dépression. Elle a écrit plusieurs ouvrages sur ces sujets.
www.louisereid.com